L'instant Réflexologie
En entreprise
Hervé intervient directement dans vos locaux pour proposer des temps de réflexologie courts, individuels ou en groupe, à destination de vos collaborateurs. Une approche simple et efficace pour prévenir le stress professionnel, l’épuisement et les tensions liées au travail, et renforcer durablement le bien-être au sein de vos équipes.
Chaque intervention s’adapte à vos contraintes : séances ponctuelles (journée bien-être, événement d’entreprise) ou formules récurrentes (mensuelles, trimestrielles), sur site, avec ou sans matériel spécifique.
Réduction des tensions liées au travail et de l'exposition au burn-out.
Un moment de pause qui améliore la clarté mentale et la productivité.
Un temps partagé
qui renforce les liens entre collaborateurs.
Un geste concret de reconnaissance envers vos équipes.
Ateliers découverte
Transmettre, échanger, explorer, apprendre de vos expériences et des miennes. Le tout dans la bonne humeur et le partage ! La réflexologie est un outil santé, de gestion du stress et de ses manifestations fonctionnelles associées. Une méthode originale pour prendre soin de soi et de ses proches de façon simple et ludique pour agir en prévention !
Des ateliers de groupe peuvent être organisés à mon initiative ou sur demande. L’objectif est d’apprendre quelques techniques de réflexologie (plantaire, palmaire, faciale…) sur un thème précis (mieux dormir, accompagnement de la gestion des émotions, spécial « détox », etc.). Ces séances « découverte » vous permettront de pratiquer la réflexologie combinée sur vous-même et sur vos proches.
Être autonome et pouvoir reproduire des techniques de réflexologie sur soi-même et son entourage.
Support pédagogique en version papier fourni à chaque participant.
Chaque atelier s’appuie sur des exercices pratiques (démonstration de travail sur chaque stagiaire, puis travail en binôme) et s’achève par une analyse des ressentis et des questions/réponses. Le support pédagogique est fourni en version papier à chaque participant.
3 ou 4 heures
Travail avec les doigts (reptation, etc.)
Minimum 6,
maximum 12
40 €/personne (3h)
50 €/personne (4h)
Sur mesure
Vous souhaitez proposer des séances de bien-être à vos collaborateurs ou adhérents ?
Des interventions sur mesure sont possibles selon vos besoins et le nombre de participants.
